Core Workout

Stabilität an der Wirbelsäule haben wir gern, drum geht's heut' an den tiefen Kern! ?
 
Stärkt eure Körpermitte und Tiefenmuskulatur, um Rückenschmerzen entgegenzuwirken und eine bessere Körperhaltung zu erlangen. Viel Spaß beim Mitmachen.
Habt ihr Fragen, meldet euch gerne bei uns! (Tel.: 05401- 33 91 690 oder per E-Mail unter  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)
 
Euer Team vom medbalance ❤
 
Hier der Link zum Core Workout: